Yoga mit Almuth Winopal

Den Gruppenunterricht gestalte ich überwiegend nach der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. Dieser Yoga ist leicht zu erlernen und passt sich je nach Tagesform und Verfassung gut an den übenden Menschen an.

Der Gruppenunterricht eignet sich gleichermaßen für Teilnehmer mit und ohne Yogaerfahrung. Hier können Sie Ihre eigenen Grenzen erfahren und daran arbeiten. Dennoch erleben Sie den Unterricht in der Gemeinschaft der Gruppe.

Auch im Gruppenunterricht lege ich Wert auf Individualität und versuche – soweit möglich – auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Wünsche einzugehen. Die Gruppenstärke ist deshalb auf maximal 12 Personen beschränkt.

Alle Kurse sind durch die Prüfstelle für Prävention zertifiziert d.h., die Kurskosten können von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig übernommen werden.

Mobil 0175 52 41 757 (gerne ab 15:00 Uhr)