Veranstaltungen

Durch achtsames hineingehen in die Asanas (Körperstellungen) und bewusst innehalten und den Körper, Empfindungen, Gefühle spüren, akzeptieren und hineinatmen wird Energie frei und fließt. Mit Atemübungen (Pranayama) lernen wir die Emotionen und den Geist zu beruhigen. Durch die Tiefenentspannung am Ende werden die Selbstheilungskräfte und Energien ausbalanciert. Die Meditation hilft den Geist und die Sinne nach innen zu bringen dadurch verstärkt sich Ruhe,  Gelassenheit und innerer Frieden.

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Bitte eine Matte, Decke mitbringen. Bequeme Kleidung und leerer Bauch.

Termine:

Montagabend von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr   10 x für  110,00 €

04.05.,11.05.,18.05., 25.05., 15.06.,22.06.,29.06.,06.07.,13.07.,20.07.

Anmeldung: Elisabeth Frank Tel.  07771/917828

Herbsttermine:

12 x für 132,00 €

Montagabend von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Termine:

14.09.,21.09.,28.09.,05.10.,12.10.,19.10.,02.11.,09.11.,16.11.,23.11.,30.11.,07.12.,14.12.,

Simply Meditation ist eine Reihe einfacher Meditationstechniken, die dir helfen, dein körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden zu stärken.
Die Praxis ist bestens geeignet für Anfänger und alltagsgestresste Menschen, da sie in 5 - 15 Min. einen friedvollen und ruhigen Geist beirken kann.

Durch achtsames hineingehen in die Asanas (Körperstellungen) und bewusst innehalten und den Körper, Empfindungen, Gefühle spüren, akzeptieren und hineinatmen wird Energie frei und fließt. Mit Atemübungen (Pranayama) lernen wir die Emotionen und den Geist zu beruhigen. Durch die Tiefenentspannung am Ende werden die Selbstheilungskräfte und Energien ausbalanciert. Die Meditation hilft den Geist und die Sinne nach innen zu bringen dadurch verstärkt sich Ruhe,  Gelassenheit und innerer Frieden.

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Bitte eine Matte, Decke mitbringen. Bequeme Kleidung und leerer Bauch.

Termine:

Montagabend von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr   10 x für  110,00 €

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Anmeldung: Elisabeth Frank Tel.  07771/917828

Herbsttermine:

12 x für 132,00 €

Montagabend von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Termine:

14.09.,21.09.,28.09.,05.10.,12.10.,19.10.,02.11.,09.11.,16.11.,23.11.,30.11.,07.12.,14.12.,

Durch achtsames hineingehen in die Asanas (Körperstellungen) und bewusst innehalten und den Körper, Empfindungen, Gefühle spüren, akzeptieren und hineinatmen wird Energie frei und fließt. Mit Atemübungen (Pranayama) lernen wir die Emotionen und den Geist zu beruhigen. Durch die Tiefenentspannung am Ende werden die Selbstheilungskräfte und Energien ausbalanciert. Die Meditation hilft den Geist und die Sinne nach innen zu bringen dadurch verstärkt sich Ruhe,  Gelassenheit und innerer Frieden.

Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Bitte eine Matte, Decke mitbringen. Bequeme Kleidung und leerer Bauch.

Termine:

Montagabend von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr   10 x für  110,00 €

04.05.,11.05.,18.05., 25.05., 15.06.,22.06.,29.06.,06.07.,13.07.,20.07.

Anmeldung: Elisabeth Frank Tel.  07771/917828

Herbsttermine:

12 x für 132,00 €

Montagabend von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Termine:

14.09.,21.09.,28.09.,05.10.,12.10.,19.10.,02.11.,09.11.,16.11.,23.11.,30.11.,07.12.,14.12.,

Durch achtsames hineingehen in die Asanas (Körperstellungen) und bewusst innehalten und den Körper, Empfindungen, Gefühle spüren, akzeptieren und hineinatmen wird Energie frei und fließt. Mit Atemübungen (Pranayama) lernen wir die Emotionen und den Geist zu beruhigen. Durch die Tiefenentspannung am Ende werden die Selbstheilungskräfte und Energien ausbalanciert. Die Meditation hilft den Geist und die Sinne nach innen zu bringen dadurch verstärkt sich Ruhe,  Gelassenheit und innerer Frieden.

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Herbsttermine:

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Hast du schon einmal meditiert?

Unbewusst sicherlich, denn alle Menschen meditieren, jeder Mensch fokussiert sich immer wieder auf irgendetwas.

Es ist immer unsere Entscheidung, welcher Seite der Medaille wir uns zuwenden.

Sei du der Schöpfer deines Glücks.

Atma Kriya Yoga ist der Weg mehr Glück, Liebe und Freude im Leben zu erfahren.

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Unbewusst sicherlich, denn alle Menschen meditieren, jeder Mensch fokussiert sich immer wieder auf irgendetwas.

Es ist immer unsere Entscheidung, welcher Seite der Medaille wir uns zuwenden.

Sei du der Schöpfer deines Glücks.

Atma Kriya Yoga ist der Weg mehr Glück, Liebe und Freude im Leben zu erfahren.

Erfahre die Kraft von OM

Das Schwingungsfeld eines OM Chanting-Kreises breitet sich in einem Radius von zwei Kilometern aus, erschafft eine harmonische, friedliche Umgebung und Einheit zwischen Natur und Mensch.

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